Motivujúce tipy na svojpomoc

Osobný rozvoj sa zameriava predovšetkým na stanovenie a dosiahnutie vlastných cieľov. Aj keď máte úplnú voľnosť pri výbere cieľov, možno budete chcieť vziať do úvahy dostupné rady, pokiaľ ide o efektívne dosiahnutie vašich cieľov. Existuje veľa rád v oblasti osobného rozvoja; tento článok vám poskytne iba niekoľko tipov na postup.

Predtým, ako urobíte jediný krok na svojej ceste k sebazdokonaľovaniu a úspechu, musíte prijať zodpovednosť. Za svoje zlyhania môžete iba vy a vy sami a vy sami ste ten, kto môže vykonať nevyhnutné zmeny, aby dosiahol úspech. Musíte si dať trochu tvrdej lásky. Pripomeňte si, že nikto vám nebude odovzdávať váš dokonalý život na striebornom podnose. Myslite na to, choďte za svojimi snami a uznajte za svoje úspechy!

Všetci vieme, aké ľahké je povedať, že zmeníte niečo na sebe, a to sa nikdy nestane. Je dôležité, aby ste našli nejaký výklenok, ktorý vám umožní prekonať fázu jednoduchého povedania, že sa chcete zmeniť. Musí to byť niečo, čo vás môže presvedčiť, niečo, čo vám klikne v mysli a umožní vám pomôcť si!

Urobte viac vo svojom živote stanovením osobných cieľov, ktoré chcete dosiahnuť. Skúste si ich zapísať do plánu a napíšte, ako ich plánujete dosiahnuť. Neexistuje požiadavka na to, koľko alebo aké veľké alebo malé musia byť ciele; mali by sa týkať iba toho, čo chcete dosiahnuť.

Aby ste sa vyrovnali s depresiou, skúste ísť do podpornej skupiny pre depresiu. Keď sa dostanete do skupiny s ďalšími ľuďmi postihnutými rovnakým stavom, aký ste vy, môže to pomôcť znížiť váš pocit izolácie. Tieto skupiny môžete využiť aj na to, aby ste poskytli podporu ostatným a poskytli im svoje vlastné rady, ako to zvládnuť, a zdieľajte svoje vlastné skúsenosti.

Osobný rozvoj je dôverný a náročný proces. Ak chcete uľahčiť hľadanie sebaobjavovania, zvážte založenie denníka s podrobnosťami o vašich cieľoch. To vám môže pomôcť vizualizovať váš postup a určiť optimálne časové osi pre osobné ciele. Tento časopis môžete tiež použiť na podrobnú identifikáciu prekážok a úspechov, ktoré vás na tejto ceste čakajú - môže sa vám stať, že vaša práca bude žať viac, ako by ste si predstavovali.

Robte, čo môžete, aby ste prestali otravovať ľudí, ak je to váš zvyk. Toto nerobí nič iné, iba otravuje všetkých a núti vás pôsobiť neprofesionálne a tiež tak, že tu niekto, s kým nikto nechce byť. Ak potrebujete niečo urobiť alebo niečo nie je urobené správne, hovorte s danou osobou pekne a vyjadrte, čo sa musí stať. Ocení láskavosť a s najväčšou pravdepodobnosťou sa pokúsia splniť vašu požiadavku, pretože ste ich nedráždili otravovaním.

Pokiaľ ide o osobný rozvoj, pýtajte si úprimne a často spätnú väzbu. V kancelárii vytvorte podpornú štruktúru ľudí, ktorých poznáte a rešpektujete, aby vám pravidelne poskytovali spätnú väzbu o tom, ako ste na tom so svojím rozvojovým plánom. Doma doma úprimne požiadajte svoju rodinu, aby vám pomohla dosiahnuť vaše ciele. Nezabudnite prijať akúkoľvek spätnú väzbu ako darček, aj keď je ťažké ju počuť.

Nájdite šampióna, ktorý vám pomôže zostať v zábave a povzbudí vás, keď máte ťažkosti. Váš šampión by mohol byť niekto z vašich blízkych v osobnom živote, tréner profesionálneho rozvoja alebo dôveryhodný mentor v práci. Myšlienka tohto tipu je zabezpečiť, aby ste mali zavedený silný podporný mechanizmus, ktorý vám pomôže zostať sústredený a zaujatý vašimi cieľmi osobného rozvoja.

Napriek množstvu možných prístupov k osobnému rozvoju platí, že čím flexibilnejšia je stratégia osobného rozvoja, tým lepšie. Uistite sa, že vaše vlastné ciele a vaše plány na ich dosiahnutie majú dostatočnú flexibilitu na zahrnutie užitočných rád, keď to príde. Aj keď tento článok nezmenil vaše stratégie, je možné, že ďalšia vec, ktorú ste si prečítali, by mohla byť.